Tác Giả:
Laura McKinney
Ngày Sáng TạO:
6 Tháng Tư 2021
CậP NhậT Ngày Tháng:
12 Có Thể 2024
NộI Dung
Các Mục tiêu cá nhân chúng là những mục tiêu hay mong muốn mà mọi người đặt ra cho mình. Nói cách khác, chúng là những thách thức mà mọi người đặt ra vì họ cho rằng theo một cách nào đó, cuộc sống của họ sẽ được cải thiện nếu họ đạt được chúng.
Mỗi mục tiêu có những đặc điểm cụ thể:
- Khu vực: Chúng có thể được liên kết với các khía cạnh khác nhau của cuộc sống, chẳng hạn như sức khỏe, giáo dục, các mối quan hệ giữa các cá nhân hoặc công việc.
- Kỳ hạn: Các mục tiêu có thể là ngắn hạn, trung hạn hoặc dài hạn. Ví dụ, học ngoại ngữ là mục tiêu dài hạn trong khi vượt qua môn học là mục tiêu trung hạn. Mục tiêu ngắn hạn có thể đơn giản như thổ lộ tình cảm của bạn với người khác, nhưng chúng vẫn là một hình thức hoàn thiện bản thân. Một số mục tiêu dài hạn yêu cầu các mục tiêu ngắn hạn hoặc trung hạn khác. Ví dụ, nếu mục tiêu là chạy marathon trong sáu tháng, thì mỗi tháng sẽ có mục tiêu để cải thiện sức bền và tốc độ.
- Trừu tượng: Một mục tiêu có thể nhiều hơn hoặc ít hơn trừu tượng. Ví dụ, "để được hạnh phúc" là một mục tiêu trừu tượng. Mặt khác, "làm điều gì đó mà tôi thích mỗi ngày" là một mục tiêu cụ thể hơn. Các mục tiêu trừu tượng khó hoàn thành hơn, vì chúng ta không đưa ra cho mình những chỉ dẫn về cách "hạnh phúc" hoặc "thông minh" hoặc "độc lập". Tuy nhiên, những mục tiêu trừu tượng này có thể đóng vai trò như một hướng dẫn để xác định các mục tiêu khác cụ thể hơn. Ví dụ: nếu mục tiêu của một người sống với cha mẹ của họ là "độc lập", thì mục tiêu đó có thể truyền cảm hứng cho các mục tiêu khác như "kiếm việc làm", "học nấu ăn", "học nộp thuế", v.v.
- Chủ nghĩa hiện thực: Để đạt được, các mục tiêu phải thực tế đối với nguồn lực sẵn có của mỗi người cũng như đối với thời gian.
Ưu điểm của việc thiết lập mục tiêu
- Tạo điều kiện thuận lợi cho việc thiết kế chiến lược: Những hành động nhỏ hàng ngày có thể giúp đạt được mục tiêu khi quyết định đã được đưa ra.
- Đó là một động lực quan trọng.
- Nêu ý nghĩa của sự kiên trì và hy sinh, trong những trường hợp cần thiết.
- Tổ chức các hành động và ưu tiên của chúng tôi.
Những người duy nhất nhược điểm của mục tiêu chúng xảy ra khi chúng không được lên kế hoạch tốt. Ví dụ, nếu chúng ta đặt cho mình những mục tiêu không thực tế, rất có thể chúng ta sẽ không thể đạt được chúng và sẽ phải chịu đựng sự thất vọng vì thất bại. Mặt khác, nếu chúng ta đặt ra các mục tiêu không thực sự đáp ứng được mong muốn của chúng ta, thì việc cải thiện cá nhân sẽ không thể thực hiện được.
Ví dụ về mục tiêu cá nhân
- Tìm kiếm tình yêu: Nhiều người đã trải qua thời gian dài cô đơn quyết định tìm một nửa của mình. Có thể bị phản đối rằng người ta không thể yêu đơn giản theo ý muốn, nghĩa là mục tiêu đó là viển vông. Tuy nhiên, có một thái độ cởi mở khi gặp gỡ mọi người sẽ cho thấy khả năng tình yêu xuất hiện. Nói cách khác, nó là một mục tiêu có thể hướng dẫn một số thái độ nhất định, nhưng điều đó có thể mang lại sự thất vọng nếu không tính đến kết quả cũng phụ thuộc vào sự may rủi.
- Giảm cân
- Giảm lượng đường trong máu
- Giảm cholesterol
- Cải thiện tư thế của tôi
- Cải thiện sức khỏe: Mục tiêu này và các mục tiêu trước đề cập đến những cách khác nhau để mang lại lợi ích cho cơ thể của chính bạn và do đó tăng cường hạnh phúc. Mỗi mục tiêu đều có phương pháp, phải hỏi ý kiến bác sĩ.
- Học nói tiếng Anh
- Cải thiện cách phát âm tiếng Pháp của tôi
- Học chơi piano
- Học nhảy salsa
- Nấu ăn như một người chuyên nghiệp
- Bắt đầu một khóa học diễn xuất
- Có kết quả tốt trong các môn học
- Tốt nghiệp
- Hoàn thành giáo dục của tôi: Mục tiêu này và những mục tiêu trước đề cập đến sự phát triển cá nhân. Động cơ để thiết lập các mục tiêu này có thể là vì tò mò hoặc vì niềm vui thu được kiến thức mới, hoặc vì chúng có thể mang lại lợi ích cho chúng ta trong các mục tiêu công việc. Có thành tích tốt trong lĩnh vực giáo dục không chỉ giúp chúng ta học hỏi mà còn nâng cao lòng tự trọng của chúng ta.
- Có mối quan hệ tốt hơn với hàng xóm của tôi
- Gặp bạn bè của tôi thường xuyên hơn
- Kết bạn mới
- Không bị mang đi bởi sự nhút nhát
- Tử tế hơn với cha mẹ tôi: Những mục tiêu này đề cập đến mối quan hệ giữa các cá nhân. Rất khó để kiểm tra xem chúng có được hoàn thành hay không, nhưng có ý định hoàn thành chúng có thể giúp chúng ta thay đổi thái độ.
- Tiết kiệm một số tiền nhất định: Thông thường, mục tiêu này là một phương tiện để đạt được điều gì đó khác, chẳng hạn như tham gia một chuyến du lịch hoặc mua thứ gì đó đắt tiền.
- Du lịch đến một quốc gia không xác định: Mục tiêu này thường đòi hỏi phải có đủ tài chính để đạt được, nhưng những lần khác, nó chỉ đơn giản là đòi hỏi một chút tổ chức và quyết tâm.
- Nhận được sự thăng tiến: Đây là một mục tiêu không chỉ phụ thuộc vào chúng ta mà còn phụ thuộc vào người đưa ra quyết định ở nơi làm việc. Tuy nhiên, nhân viên nói chung biết họ phải có thái độ nào để thúc đẩy một quyết định có lợi cho họ.
- Dời đi, chuyển đi, dịch chuyển đi ra
- Cải tạo ngôi nhà của tôi: Môi trường mà chúng ta đang sống ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của chúng ta, vì vậy hai mục tiêu cuối cùng này có thể giúp cải thiện nó.
Nó có thể phục vụ bạn: Ví dụ về mục tiêu chung và mục tiêu cụ thể
