NộI Dung
Athể thao mạo hiểm Đó là bất kỳ môn thể thao nào chứa đựng nhiều rủi ro cho người tập nó. Để làm được chúng, phải tính đến chúng đòi hỏi một nhu cầu rất quan trọng về tinh thần và thể chất.
Các cảm giác nguy hiểm liên tục Điều đó đi qua những người thực hành nó là thứ vừa tạo ra khoái cảm vừa tạo ra adrenaline, điều này biện minh cho rất nhiều người chọn chúng.
Nói chung, các môn thể thao mạo hiểm có đặc điểm:
- Sản xuất những thử thách mới liên tục.
- Họ yêu cầu một sự tham gia đáng kể.
- Sản xuất cảm giác rủi ro và adrenaline.
- Họ thiếu quy tắc tĩnh.
- Họ là một con đường tự nhận thức.
- Họ là một từ đồng nghĩa của cuộc phiêu lưu.
- Chúng thường được thực hành tại không khí trong lành, tiếp xúc với thiên nhiên.
- Giúp đỡ giảm căng thẳng.
- Yêu cầu không đổi thực hành và mộttình trạng thể chất tốt.
- Họ yêu cầu sử dụng một số Các yếu tố bảo mật, chẳng hạn như mũ bảo hiểm, miếng đệm đầu gối, miếng đệm khuỷu tay, trong số những loại khác.
Ví dụ về thể thao mạo hiểm
Dưới đây là danh sách các môn thể thao mạo hiểm, làm ví dụ:
Nhảy bungee: Cũng được biết đến như Nhảy bungee, là một trong những môn thể thao mạo hiểm đầu tiên được luyện tập. Đó là một bài tập trong đó vận động viên phải nhảy vào khoảng không nhưng được buộc bằng một sợi dây đàn hồi, được đặt quanh mắt cá chân. Môn thể thao này có thể được thực hiện từ các tai nạn tự nhiên hoặc từ các công trình nhân tạo, chẳng hạn như một cây cầu. Thực hiện tất cả các biện pháp phòng ngừa và đảm bảo đáp ứng các quy định an toàn nhất định là điều quan trọng, vì đây là một môn thể thao mạo hiểm.
Ván trượt tuyết: Môn thể thao này là một trong những môn thể thao được thực hành trên tuyết và không gì khác hơn là sự kết hợp của trượt ván, được thực hành với trượt ván, nhưng trên xi măng và trượt tuyết. Ngoại trừ trường hợp thứ hai, trượt tuyết được sử dụng trên mỗi chân, ngoài các cột. Để tập trượt tuyết, ngoài tấm ván, bạn phải có quần áo phù hợp với tuyết và kính râm.
Lướt sóng: Môn thể thao này được thực hành trên biển và bao gồm cố gắng chế ngự những con sóng, sử dụng "ván lướt sóng". Nó phải được thực hiện trên những bãi biển có sóng mạnh và cao. Đây là lý do tại sao có những bãi biển và thành phố đã trở thành một điểm thu hút lớn đối với những người lướt sóng, ví dụ như ở Hawaii.
Nhảy dù: Đây là một trong những môn thể thao mạo hiểm phổ biến nhất. Nó bao gồm nhảy từ máy bay, ở độ cao đáng kể và sau khi rơi xuống một số mét nhất định, mở dù, giúp rơi chậm và an toàn. Nói chung, mọi người không tự nhảy trong vài lần đầu tiên họ thực hành nó, mà là thực hiện nó cùng với một người hướng dẫn (nhảy báp têm). Bằng cách này, một nỗ lực được thực hiện để giảm thiểu khả năng do lỗi của con người và đảm bảo tính bảo mật cao nhất có thể.
Xe đạp leo núi: Còn được biết đến với cái tên tiếng Tây Ban Nha là xe đạp leo núi, môn thể thao mạo hiểm này bao gồm việc đi qua những địa hình đồi núi rất hiểm trở và với tốc độ rất cao. Tất nhiên, để thực hành nó, điều cần thiết là phải trang bị đệm đầu gối và đội mũ bảo hiểm, trong số các yếu tố an toàn khác.
Lặn: Môn thể thao này cũng là một phần của môn thể thao thái cực và bao gồm lặn xuống những độ sâu quan trọng của biển để khám phá những động thực vật điều đó, bằng mắt thường, không thể đánh giá được. Để lặn, đào tạo là điều cần thiết, vì cần phải học cách sử dụng các thiết bị và kỹ thuật thở dưới nước. Trong một số trường hợp, môn thể thao này khuyến khích nhiều adrenaline hơn vì vận động viên bơi giữa những động vật nguy hiểm, chẳng hạn như cá mập.
Đi bè: Môn thể thao này bao gồm các dòng sông đổ xuống, theo hướng của dòng chảy, bằng thuyền bơm hơi, thuyền kayak hoặc ca nô. Tất nhiên, để biến nó thành một môn thể thao mạo hiểm, những con sông có dòng kênh mạo hiểm được chọn.
Rappel: Còn được gọi là leo núi, môn thể thao mạo hiểm này bao gồm việc đi lên và xuống những bức tường rất cao và ở một góc rất vuông. Những bức tường này có thể là tự nhiên, như trong trường hợp núi hoặc nhân tạo. Môn thể thao này có thể được thực hành ở cả khu vực nóng và lạnh, ngay cả những nơi có tuyết hoặc băng. Trong một số trường hợp, các vận động viên tự buộc mình bằng dây để tránh tai nạn và giúp đỡ lẫn nhau, trong khi những trường hợp khác, điều này không được thực hành.
Paintball: Còn được gọi dưới cái tên "gotcha", trong môn thể thao này, những người chơi được chia thành các đội, có súng lục được trang bị đạn sơn. Và cùng với chúng, những người tham gia tấn công lẫn nhau cố gắng loại bỏ các đối thủ bằng cách bắn chúng. Môn thể thao này được tập luyện ngoài trời và không cần tập luyện nhiều.
Đi bộ đường dài: Trong môn thể thao này, những gì cần làm là đi bộ leo núi ở những địa hình tự nhiên mạo hiểm. Nhưng ngoài ra, một con đường nhất định được thiết lập phải được đi trong thời gian đã được thiết lập trước đó và tuân thủ các quy tắc nhất định. Cả trẻ em và người lớn đều có thể tập môn thể thao này và ở các khu vực như núi, hàng rào, rừng rậm, bờ biển, sa mạc, trong số những người khác.
